93+ Erayo kaftan iyo qosol leh better to you

Kaftanka iyo qosolku waa dawada ugu wanaagsan. Noolashuna marna waa xikmad-hadal marna waa xaraabo-hadal.

 Kaftan iyo qosol waa mid kamida dareenada ugu xooga badan. ee keena farxada iyo daganaanshaha.

hadaba waxaan halkan sagaal.com kugula-wadaagayaa hadalo kaftan iyo qosol ah. kuwooda ugu xaraabada badan. hadaad dhamaysato akhrinta qoraalkan. in-badan ayaad qosli doontaa.

faa’idada kaftan iyo qosol

• yareynta isku-buuqa.
• isku-xidhka bulshada.
• farxad badan.
• yareynta xanuunada qaar.
• ka-hor-taga wadno xanuunka.
• hagaajinta moraalka.
• yareynta khilaafka bulshada.

8 sirta shukaansiga dumarka

37 sheeko qosol badan

500 maahmaahyo cusub

kaftan iyo qosol mugabe

1. Waan necbahay wiilasha aan gaadhi wadanin. waxaa sidaas dhahday gabadh aan xataa baaskiil wadanin.
2. Waxaan ogaaday in Africa ay ka-wanaagsan tahay yurub. markaan ka-waayay gidaar aab kaadi isla-taagoba.
3. Hadaad aragto lamaane African ah, oo xaafada horteeda ku leedhsanaya, ha moodin jaceyl. Ee laydhikaa ka-tagay.
4. Hadaad aragto nin gaadhiga ka-furaya xaaskiisa markay ka soo-dagayso. Ama ay fuulayso. Kamaaha jaceyl, ee gabadha ayaa cusub ama gaadhiga.
5. Hadii la-xidho meheradaha lagu gado make-upka, caruur badan ayaa garan-waayi lahaa hooyooyinkooda.
6. Inaad gabdho badan xidhiidh la-samayso, waa qaab aad ku jah-wareerinayso cadawgaada. Si-ayna u ogaanin gacalisadaada saxdaa. Laakin dumarku ma-fahmayaan xeeladaas.
7. Aroosku waa meel ay iskugu imaadaan, dad badan oo labo kamida ka-fikirayaan galmo. Inta kalana cunto.
8. Dumarku waxay khayaamaan midka qoriga wato, ee jiida jooga. Sidee ugu fikirtay ineyna ku khayaami Karin, adigoo laptop wata.
9. Wiilkaad la-sheekaysato, markaad barayso asxaabtaada. Waa sida adigoo tusaya waraabaha, noocyo badan oo kamida hilibka.
10. Waalidka Africanka waa kuwa kaliya, ee intay ku tumaan. Hadana ku-waydiinaya sababta aad u ooyayso.
11. Walaashayey waxaad tahay 35 sano jir. Markay wiilasha kula soo-hadlaana, waxaad dhihi xaageed ka soo hesheen nambarkayga. Eedo iska-sug calafkaada.
12. Aan dumarka u sheegno xaqiiqada. Marka la-leeyahay nin-kastoo guul gaadha, waxaa ka dambaysa haweeney. Maaha mida uu la-sheekaysto, ee waa hooyadii.
13. Wiilasha africanka ah, ma yaqaanaa jaceylka. Gabadhii oo barkin ku soo-tuurtay, ayuu mindi ku eryanayaa.

kaftan iyo qosol badan

1. Walaashay intaad la-sheekaysan lahayd nin kaa bixiya kirada guriga. Kawaran hadaad toos ula-sheekaysato ninka iska-leh guriga.
2. Hadaad aragto gabadh ay dhibaato haysato caawi. Waxaa hubaala iney ku soo xasuusan doonto, markay dhibaato kale qabsato.
3. Waan iska-daayay daawashada filimada ay sameeyaan africanku. Markaan arkay gabadh ninkeeda ugu darayso. Hadana dhadhaminaysa inuu raashinku sun leeyahay iyo in kale.
4. Hadaad guursato gabadh saxiibo aan ku nahay facebook. Dhamaantaanada waxaa noo tahay seedi.
5. Waan jeclahay iney isku ekaadaan wiilka suudhkiisa iyo kabihiisa. Waxaa sidaas dhahday gabadh uuna isku ekayn jidhkeeda.
6. Dumarka quruxda badan, waa sida qudaar caydhin ah. Adigu waxaad sugaysaa, intay bislaanayso. Halka mid-kalana uu qaydhiinka ku cunayo.
7. Waalidka africanka, waa kuwo ku dhahaya qaad weelkaad wax ku cuntay. Hadana ku-daba soconaya si-ay gacmaha ugu soo dhaqdaan jikada.
8. Shaaha qofka sida gu dhakhsaha badan u caba, waa midkaan lacagta ka-bixinin.
9. Africa waa meesha kaliya, ee sidaad shaqo u raadinayso. Ay shaqo-raadintu noqonayso shaqadaada.
10. Markay africanku lacag lehaan, waxay u dalxiis tagaan yurub. Waxay lacagta dhigtaan swizerland. Waxay ka soo adeegtaan dubia. Hadey dhintaaana waxay rabaan, in lagu aaso dhulkoodi hooyo. Africa maa qubuuraa markaas.

hadalo kaftan ah

1. Africa markaad joogto, uma baahnid iney saacad ku toosiso. Mushkiladahaada ayaa kugu filan.
2. Africa waa meesha kaliya intaad wax-barato, aad shaqo waayayso. Ilaa aad ka ilaawayso waxaad baratayba.
3. Markaad ogaaneyso inaad fool-xun tahay. Waa marka hooyo ilamheeda siinaysa naaska ay dhahdo. Hadaad cabi-waydo caanaha. Ninkan ayaa ku cuni doona.
4. Xasskaada waligaa haku-dhihin waad qaylo badan tahay. Waxaad ku dhahdaa, qaali aamusnaanta ayaad ku qurux badan tahay.
5. Haduu daanyeerku lacag yeelan lahaa, waxaan ark lahayn dumar badan oo kaynta ku nool.
6. Haduu shaydaanku maal-qabeen ahaan lahaa. waxaad arki-lahaydeen dumarka oo magacyo qurux badan ugu yeedhaya. Sida shaydaaniito. Shaydaan-yare.
7. Hadaad fool-xun tahay, laakin aad tahay taajir. Gacalisadaada ma-waayayso sabab ay kugu amaanto. Waxay dhihi kartaa, gacalisa hooskaadu wuu qurux badan yahay.
8. Dadka oo dhan hadalkayga way ku qoslaan. Laakin hadaad qosli waydo, waxaan dhahay dadka. Ee ma-dhihin xayawaanka.

erayo kaftan jaceyl ah

1. Maamaalintaad gabadh ku dhahdo, waan ku jeclahay. Maalintaas ayey noqonaysaa dhar la’aan, mobile la’aan, iyo internet.
2. Inaad shukaansato nin fool-xun, waa wax dhib-badan. xoogaa markaad joogtaanba wuxuu ku dhahayaa, gacaliso ii balan-qaad inaadan iga tagaynin.
3. Gabadh masayr badan hadaad qabto, nasan maysid. Waxaa laga yaabaa iney ku-waydiiso. gabadhi ku soo eegaysay maxaad ugu ogolaatay, iney ku soo eegto.
4. Gabadhey hadaad rabto inaad ogaato, inaad qurux badan tahay iyo in kale. Soo ag-mar niman fundi ah. Hadey ku soo eegi waayaan, waad haysataa jawaabtaadi.
5. Majiro wax ka xamaasad badan, xidhiidha cusub. Waxaad moodaa in isbuuca dambe uu dhacayo guurkiina.
6. Hadaad gabadhaada u sheegi waydo iney qurux badan tahay. Nin hindiyaan ah ayaa u sheekgi doona.
7. Ubadku waa waxa ugu qaalisan, een ku helno bilaashka.

erayo kaftan iyo qosol ah

1. Waligay maan arag, ambalaas taagan kaalin-shidaal. Talow ma-dhiig ayey ka-dhigtaan shidaal.
2. Ma ogtahay iney macquul tahay, inaad gashay sawirki tacsidaada.
3. Maalinkasta inaad dharki hore soo xidhato, waxay cadayn u tahay. Inaad adigu leedahay, oodan soo amaahanin.
4. Haduu qof African ah ku-dhaho 5 dqiiqo kadib ayaan ku soo wacayaa. Iska-seexo walaal waa beentiiye.
5. Aan nafteena beenta ka-dayno. Jaceyl bilaa lacaga ma-shaqeenayo. Gabadhana kuma ilaalin kartid, hadalo dhiirigalin ah kaliya.
6. Inaad askaabulo ahaato, aad ayey u dhib badan tahay. Oo gabadhi ku dhaaftaba waad caashaqaysaa.
7. Dadku sidey u raadinayaan qofka uu xidhiidhka kaala-dhaxeeyo. Waxaad moodaa iney bixinayaan kharashka arooskiina.

xikmado kaftan ah

1. Sababta aad faqiirka u tahay. waa in markuu roobku da’ayo, aadan ka-fikirin inaad wax beerato, eed ka-fikirto galmo.
2. Waligaa gabadh haku-dhuunkan banaanka. Haduu jaceylku indho la’aan yahay, dariskaadu indho la’aan maaha.
3. Ninka madaw wuxuu u muuqdaa, inuu isku-filan yahay. Ilaa gabadha ay uga baahato xoogaa lacag ah.
4. Faqrigu wuxuu keenay, in dumar badan moodaan. In jaceylku yahay lacag.
5. Waligaa gabadh ha-waydiin, sidaad gabadh jaceyl ugu abuuri lahayd. Hadaad rabto inaad kalluun dabato, kaluun kale lama-waydiiyo. Ee kaluumaystahaa la-waydiiyaa.

erayo kaftan ah oo qosol badan

1. Nimanka africanka ah, waxay markasta kuu sheegayaan. Ineyna ku faraxsaneyn guurkooda. Hadana haweenkooda markasta uur ayey qaadayaan.
2. Waligaa ma-ogaaneysid, dhererka habeenka. Ilaa aad ag-seexato xaaskaada oo kuu diiday galmada.
3. Markay gabadh kuu qorto, numberkeeda. Dib u akhri, adigoo hal number khaldaya. Haduu saxan yahay numberkay ku-siisay, iyadaa kuu sixi doonta. War anigaa unbaa dhintaye, xikmadeydi mayna dhiman.
4. Inaad noqoto nin Africana, mararka qaar waa wax wanaagsan. Ehelkaada ayaad u diidi lacag, markaas ayaa la-eedayn xaaskaada.
5. Africa macalinka xisaabta ma-xanuunsado.

xikmad kaftan iyo qosol badan

1. Qofkasta wuu neceb yahay musuqa. Ilaa uu dantiisa ka dhax-arko.
2. Gabadh aan xaaskaada ahayn, hadey isku-kaa jajabiso, diid oo ka-dhaqaaq. Saxiibow halmar bal shaydaanka ka nixi.
3. Africa hantiilayaashu, waa saxiibo iskaashada. Saboolkuna waa nacab coleytama.
4. Lamaanayaasha ay ka-dhaxayso masaafada fog, markasta waxay dhahaan kuma sugi karo. Hadana way isa-sugaan.
5. Markuu ilmaha yar qaniino naaskaada, waad dharbaaxda. Laakin markuu nin-wayn qaniino, waxaad ka baridaa inuu sii wado. Alle wuu ku arkaa.

su’aalo kaftan ah

1. Hadii quruxdu dambi tahay, jeelka maad gali lahayd.
2. Sabata dadka gaaban u muran badan yihiin waxaa weeyo. Ma arkaan ujeedada.
3. Gabadhey haduu lacag ku-siiyo saxiibkaa. Gabdhahaanada hanaga wareerinin.
4. Jinsiga dadku waa isku-mid. Ilaa laga soo gaadhayo lacagta biilka.
5. Gabadh uu shukaansaday nin Nigerian ah, ha u dhawaanin. Waxaa jira meelo aadan gaadhi Karin.

erayo kaftan qosol

1. Noolashu cadaalad maaha. Waxaad heli gabadh, qolki baad waayi. Waxaad heli qolki, hadana gabadhi baad waayi.
2. Hadaad rabto, inuu ninkaada kula-qabto shaqada jikada. Ka qaad moblika oo iftiinso.
3. Raga qaar waxay ku-dheen hido-faqiirnimo. waxaa kordhi mushaarkiisa. wuxuu sii kordhisan naagaha.
4. Galmada kaliya ee sharcigaa. Waa in ninku dusha ka-maraa xaaskiisa. Wixii soo hadhay aakharo ayaad ku sharaxi doontaan.
5. Inaad ka-tagto ninka, maadaama uu ku khayaamay. Waa sida adigoo wadankaada ka-taga, maadaama uu roob ka da’o markasta.

xikmad kaftan qosol badan

1. Xiliga kaliya ee waalidiinta africaankaa, ay yihiin kuwo baari ah. waa markaad barayso mobile smart ah. Xataa waxaad u diri kartaa, iney biyo kulul kaaga soo bixiyaan talaagada. Way keeni doonaan.
2. Dumarow jooji inaad ka calaacashaan, wiilasha wicitaanka idinku dhibay. Kaliya waydiiso lacag, buuqiisa waad ka nasan.
3. Xasuusin. Gabdhihi dhashay 1994, waxaad noqonaysaan 30 jir 2024. Iska-sii wada su’aalihiina maala-yacnigaa, sida xageed ka keentay numberkayga.
4. Waxaad u baahan tahay hal markhaati, si dilaaga dambiga loogu cadeeyo. Halka labo markhaati aad u baahan tahay, markaad guursanayso. Waxay cadayneysaa, midka halista badan.

kaftan iyo qosol badan qoraal

1. Waxaad arki gabdhaha oo wax ka sheegayo wiilasha shiidkaa. Wiilashu gabdhaha shiidkaa way shukaansadaa, waxbana kama sheegaan. Is-dajiyo gabdho.
2. Ragu waxay ka soo-baxeen labada lugood ee dumarka. Noolashooda oo dhana waxay ku qaataan, iney ku noqdaan meeshaas. Sabab? Waayo meel ka-fiican guriga ma-jirto.
3. Dumarku waa sida barkada dabaasha oo kale. Haku mashquulin dadki ku dabaashay adiga hortaa, iyo kuwa hada kula-dabaalanaya. Iyo kuwa gadaashaada ku dabaalan doona. Saxiib dabaashaada ku raaxeyso.

erayo qosol badan oo gaaban

1. Hadey xaaskaada daalan tahay oo ay kuu diido habeenkaas, waa caadi. Laakin hadaad daalan tahay, ood rabin galmo. Waxay dhihi waad I khayaantaa, oo meel kale ayaad ka heshaa. Waligaa dumarka ma-fahmaysid.
2. Saxiibow waligaa dumarka ka-cabso. Waa noolaha kaliya ee la kulmay shaydaanka, si waji ka-wajiya. Lamana garanayo waxay kawada-hadleen.
3. Dumarku waaba cajiib. Waxay rabtaa saxiibkeed inuu taajir ku noqdo 20 jirkiisa. Aabaheedna asagoo 60-jira ayuu faqiir yahay.
4. Galmadu waxay rabtaa tamar.tamartuna waxay rabtaa cunto. Cuntaduna waxay rabtaa lacag. Hada waad ogaatay muhiimada lacagtu u leedahay xidhiidhka. Hadaba mar-dambe ha dhihin dumarku waxay jecel yihiin lacagta. wax macno ah ma samaynayso.
5. Markay gabadhaada ku dhahdo waad ku fiican tahay galmada. Yey ku bar-bar dhigaysaa. Maskaxdaada isticmaal walaalkayow.

kaftan qoraal ah

1. Wax ka maskiinsan ma-jiro qof raba inuu kaa qaato dayn. Waxay salaami karaan dameerkaada, ayagoo dhahaya. Alla dameerow si fiican ayaad u ciday.
2. Markaad booqato saxiibkaa marki ugu horeysay. Kadibna dariskiisa ay bilaabaan iney ugu wacaan. Shabeel-naagood, libaax, nin adag. Walaashay waa fariimo cad ee cagaha wax ka-day.
3. Markaad askaabulo tahay, meelkasta waxaad ku arki lamaane faraxsan. Markaad guursata, waxaad meel kasta ku arki askaabulo faraxsan. Way adag tahay in la-sharaxo sirtan.
4. Labo fikradood ayaa ku soo-dhaca maskaxda gabadha, markay booqato guriga saxiibkeed. Waxay is-dhihi “lama-samaynayo galmo, laakin aan iska-xiiro, waxkasta ayaa dhici kare”.

xikmad kaftan iyo qosol badan

1. Inaad say noqoto wax fudud maaha. Bal qiyaas hadey xaaskaada ku toosiso saqda-dhehxe. oo ay ku dhahdo qof baa banaanka taagan.
2. Dookhayga maaha, dookhayga maaha. Waa caadi dhib-maleh. Laakin su’aashu waxaa weeyo, muu ku rabaa qofka dookhaada ah. Dookhaada dookhiisa maad tahay.
3. Boorsadeeda kazoo bixi lacagta, markay gasho musqusha. Kadibna sii oo ku dheh baska ku raac. Waxkasta maan idin-baraa.
4. Dumarku way sahlan yihiin. Hadey ku jeceshahay waad fahmi. Hadeyna ku jeclayn waad ku wareeri markasta. Fudeyd.
5. Inaad qof-kale gurigiisa wax ka cunto wax fudud maaha. Waa inaad qososhaa xataa haduu ilmaha yar kaa-qaato cuntada.

erayo kaftan iyo qosol

1. Gabadh kasta waydii nooca ninka ay rabto. Fadhiiso oo dhagayso, sidey u sharaxayso sifooyinka qof aan jirinba.
2. Hadii adigoo uur leh, aad ku riyooto kabo markasta. Ogow qofki lahaa uurka inuu cararo ayuu rabaa.
3. Ha-noqonin xaas agteeda lagu cajiso. Mararka qaar la-kaftan ninkaada, oo ku dheh macaan. waxaan rabaa inaad guursato xaas labaad.
4. Qofta garabkaada taagan markaad dhiban tahay, waxay haystaa nin kale oo siiya lacagta.
5. Ninka yaqaana sida cuntada loo kariyo, marnaba ma-dhahayo digsigu wuu weyn yahay. Maad fahanteen mise waan sii sharaxaa.
6. Hadey gabadh ku dhahdo, waan murugaysanahay. Waxaad dhahdaa waxkasta way hagaagayaa. Laakin hadaad lacag haysato, waxaad ku dhahdaa. Maxaa kugu dhacay.

 shukaansi kaftan ah

• Albaabka ayey soo qaraacday, waana ka aamusay.
• Way soo gashay, waana ka aamusay.
• Agtayda ayey soo fadhiisatay, waana ka aamusay.
• Way ii qososhay, waana ka aamusay.
• Way I taa-taabatay, waana ka aamusay.
• Dharki ayey dhigatay, waana ka aamusay.
• Shaadhki ayey iga siibtay, waana ka aamusay.
• Way I dhuuqday, waana ka aamusay.
• Surwaalki ayey iga siibtay, waana ka aamusay.
• Dusha ayey iga fuushay, waana ka aamusay.
• Hawshi ayey bilowday, waana ka aamusay.
• Way iska-sii wadatay, waana ka aamusay.
• Intaas kadib Dharkeedi ayey xidhatay, waana ka aamusay.

Hada halkan ayey taagan-tahay, waxayna ii sheegaysaa iney tahay uur. Maxaan sameeyaa asxaabey.

 sheeko kaftan ah

Dhakhtar ayaa damcay inuu isbitaalka ka sii-daayo 3 nin oo waalan.

• Midki ugu horeeyay ayuu waydiiyay, waa imisa 2+2.
• Wuxuu ku jawaabay, waa 3,700.
• Caadi ayaad u waalan tahay ayuu dhahay, dhakhtarki.
• Kii labaad ayaa ku jawaabay 2+2 waa arbaco.
• Waad dhiman rabtaa ayuu dhahay dhakhtarki.
• Kii sedexaad ayaa dhahay 2+2 =4
• Masha-alaah, sideed ku soo saartay ayuu dhahay dhakhtarki.
• Wuxuu ku jawaabay, 3700 ayaan u qaybiyay arbaco.

Dhakhtarki wuuba suuxay.

 erayo kaftan

7 qof oo mooda iney noolasha ku guuleysteen

• Gabadh madaw oo guursatay nin cadaana.
• Kuwa ilaaliya imtixaanada schoolka.
• Dadka haysta iphoneka.
• Wiilasha africanka ah ee jidhkoodu cad yahay.
• Dadka cuntada qaybiya xiliyada kulanka.
• Tiktokara la-siiyay tikta buluugaa.
• Naagta uurkaa, ee ninkeedu u raaco dhakhtarka, si loo soo hubiyo.

 kaftan qoraal ah

Dumarku way adag tahay in la-fahmo. Markasta way is-babadalaan.

• 18-jirkeeda waxay rabtaa nin qurux badan.
• 25-jirkeeda waxay rabtaa nin caaqila.
• 30-jirkeeda waxay rabtaa nin isku filan.
• 40-jirkeeda waxay rabtaa nin aamin ah.
• 50-jirkeeda waxay rabtaa nin caawiya.

Ragu waa maskiimo isma-badalaan.

• 18-jirkiisa wuxuu rabaa gabadh yar.
• 25-jirkiisa wuxuu rabaa gabadh yar.
• 30-jirkiisa wuxuu rabaa gabadh yar.
• 40-jirkiisa wuxuu rabaa gabadh yar.
• 50-jirkiisa wuxuu rabaa gabadh yar.
• 60-jirkiisa wuxuu rabaa gabadh yar.

Xataa markuu jiro 70 iyo 80, uuna si fiican u socon Karin. Wali wuxu jecel yahay gabadh yar.

Raga dabeecadooda marnaba isma-badasho.

Gaba-gabo

dadku wey jecel yihiin, iney wakhti la-qaataan. qofka agtiisa ay ka-helayaan qosol iyo xaraabo. dhamaan kuwan aan kula-wadaagay, waa kuwo aad isticmaali karto.

waxaan rajeynayaa inaad qososhay in-badan. bal qaybta fariima nagula-wadaag, hadalki ugu qosola badnaa eed halkan ku aragtay.

la-wadaag asxaabtaada, mahadsanid.

dhamaad.