Habeenka arooska – talooyin ku anfacaya better for you
Habeenka arooska waa habeenka koowaad ee wiil iyo gabadh ay kulmaan, ayagoo isku ah say iyo xaas. Waa habeenka ugu muhiimsan nolosha guurka, ee lamaanaha isku cusub. Waxayna bilaabayaan habeenka arooska nolol cusub. Habeenkan maaha mid caadiya, waxaadna dareemi doontaa daganaansho la’aan. gabadhuna waxay si gaar ah u dareemi doontaa. Dumarku ma halmaamaan marka ugu