sagaal 
Waligaa maad is-waydiisay sababta dumarka qaar, u daba-cararaan raga aan ula-dhaqmin sida wanaagsan. Hadaad moodeyso jawaabtu iney tahay lacag iyo qurux iney leeyihiin ragaas. Jawaab saxan ma-haysid. Sirtu waa fahanka habka shukaansiga dumarka. Waxaa jira rag qurux badan oo hadan naag heli Karin. iyo kuwo badan oo lacag leh, oo lacagta laga qaado la-siiyo rag
maqaalkeena maanta waxaan kugula-wadaagayaa sheekoooyin qosol badan oo xul ah. gaar ahaan kuwo gaaban, sheeko cusub iyo sheeko jaceyl ku saabsan. qoraalkeena maanta sheeko qosol badan oo kaliya maaha. waxaa sidoo kale kamida sheekooyin xikmad badan leh. soomaalidu aad ayey u xiiseeyaan sheekooyinka qosolka badan. sidaas darteed waxaan halkan idinku soo gudbinaynaa. sheekooyin qosol badan
Bulshada aduunka ku nool oo dhan waxay leeyihiin murti iyo mahmaahyo. Soomaaliduna waxay leeyihiin sidaas oo kale maahmaahyo, xikmado iyo murti. waxaan maanta idinla-wadaageynaa mahmaahyo cusub oo xikmado leh. kuwaas oon soo xulnay. waa maxay maahmaah? Mahmaahdu waa hadal gaaban, oo murti badan xambaarsan. waa suugaan, aan la-kala-lahayn. waxay tilmaantaa noolasha umada leh maahmaahdaas. iyo
Sooma fiicna inaad garanayso macnaha magacaada. iyo magacaad u bixin lahayd ilmahaada. Hadaad rabto inaad ilmahaada u bixiso. magac qurux badan, oo soo-jiidashana leh. Waxaan maqaalkan idinku soo aruurinay. Magacyada gabdhaha somaalida iyo wiilasha, oo xul ah. Waxaa wanaagsan, markaad ubadkaada ubixinayso magac. inaad si fiican uga fiirsato. Waxaa jira xadiith nabiga laga wariyay oo
waxaa jira laba nooc, oo kamida dadka. Kuwo waxay xiiseeyaan hadalada kaftanka ah. Kuwana waxay xiiseeyaan halxiraalayaasha. Hadaad tahay dadka xiiseeya halxiraalayaasha, waxaan maqaalkan kuugu soo aruurinay. Halxiraale iyo jawaabo cusub, kuwaas oo xul ah. 88 halxiraale xul ah Halxiraaluhu waa erayo madadaalo ah, ood la-wadaagi karto asxaabtaada iyo dadkaadaba. sidoo kae akhri 170 oraahyo
Dhamaan oraahyadan, waa hadaladi laga qoray dadki ugu saamaynta badnaa aduunka. waana oraahyo muhiima oo u baahan inaad akhriso, si aad u dhaqaaqdo. inaad akhrido oraahyo xikmadaysan, waxaad ka faa’idaysaa dhiiranaan. iyo awood aad ku dhaqaajisonaftaada. 174 oraahyo cajiib ah oo noloshaada wax badan ka-badali doona oraahyo nolosha sidoo akhri: sidee loo noqdaa qof furfuran?
Way sahlan tahay inaad wiil jaceyl ku abuurto. Laakin su’aashu waxaa weeyo, sidee iyo qaabkee ayaa wiil jaceyl loogu abuuraa. Muhiim maaha inaad badasho shaqsiyadaada, si-aad wiil jaceyl ugu abuurto. Waxaad u baahan tahay oo kaliya, inaad fahanto. Habka loola-macaamilo wiilasha, iyo sidaad u isticmaali lahayd xeeladahan. Runtu waxaa weeyo, ragu waa noole sahlan. Umana
Mararka qaar noloshaada waxaa saamayn karta. Ama badali karta, hal xikmad oo fahantay. Waayo ximkad kasta waa jumlo yar, oo soo koobayso waayaha uu noolaa qofkaas. Inaad akhrisato xikmado cajiib ah waxay kaa-caawinaysaa. inaad ka badbaado khaladaadka ay sameeyeen dadkaas. 143 xikmado cajiib ah. maqaalkeena maanta, waxaan idin soo-xulnay 143 xikmadood oo cajiib ah Hadalo
Inaad hesho erayada jaceylka ee ugu haboon. Iyo inaad muujiso sidaad u danaynayso qofkas aad jeceshahay. Waxay noqon kartaa mid adag mararka qaar. Hadaad rabto erayo jacayl oo xul ah. Ood u usticmaasho habab kala-duwan. Waxaan maqaalkan kugu soo-aruurinay, erayo macaan oo shukaansi ah. Oo ku haboon rabitaankaada. Gabadhaada waa inaad dareensiisaa, inaad jeceshahay. Mana-jiro
Maad doonaysaa inaad hesho geeraar jacayl. Gaar ahaan kuwo amaan dumar ah oo macaan?. Waa habka ugu fudud eed ku soo-jiidan karto dareenka ruuxa aad jeceshay. Hadaba lamaanahaada u dir geeraar jaceyl. Gaar ahaan kuwa aan kula-wadaagi doono. Waxaa kale ood ka-helaysaa goobtan. Fariimo jaceyl oo soo jiidasho leh. erayo jaceyl ah oo macaan iyo
